В Одессе появилась новая книга, предназначенная для детей, переживших войну. Называемая «Свет в темноте», она является не только художественным произведением, но и мощным инструментом психологической поддержки, основанным на реальных событиях и опыте украинских семей, пострадавших от конфликта.

Эта книга стала голосом для детей, живущих в условиях войны. «Свет в темноте» — это больше, чем просто история; это важный диалог, который трудно начать, но который необходимо вести. Это терапевтическое путешествие через страхи, боль и надежды. Автором книги является Ольга Грицик, психолог и мать троих детей, которая написала ее, исходя из собственного горя и стремления исцелить сердца.

Главный герой — мальчик Владик, младший из троих детей в семье, вынужденной покинуть свой дом из-за войны. Но на самом деле это история сотен украинских семей. Это голос каждого ребенка, который однажды спросил: «Где теперь наш дом?»

Это не вымысел — это реальность.
Это не просто сюжет — это опыт.
Это не просто слова — это поддержка, вплетенная на каждой странице. «Свет в темноте» — это книга, которая исцеляет. История, в которой каждый ребенок узнает себя, — подчеркнула автор.

Книга состоит из 35 глав, в каждой из которых мягко внедрены терапевтические техники: арт-терапия, НЛП, метафоры, визуализации и дыхательные практики. Эти методы представлены так естественно, что ребенок читает — и даже не замечает, как его страхи растворяются в словах.

К созданию книги присоединилась психолог Татьяна Збрищак, специалист по травмам войны, которая помогла добавить тексту терапевтической глубины и силы. Ее голос озвучил аудиоверсию книги, чтобы мамы могли слушать ее вместе с детьми, касаясь важных и часто невыраженных тем.

Не ругайте детей за то, что они «не слушаются». Им больно. Они несут тревогу внутри. Читая или слушая эту книгу, ребенок находит стабильность. Его поведение, внимание и обучение начинают улучшаться, — объясняет Татьяна.